Pâte à tartiner aux noisettes

Elle est particulièrement riche en manganèse, en cuivre et en vitamine E. Sachez que ces nutriments sont essentiels car ils permettent : 
de faire baisser le cholestérol sanguin,
de réduire les risques de pathologies cardiaques et vasculaires et,
aident à lutter contre le diabète de type 2.
Les noisettes sont aussi une très bonne source de fibres alimentaires. 
Or, une alimentation riche en fibres aide à maintenir une fonction intestinale adéquate et peut contribuer à la prévention des maladies cardiovasculaires et au contrôle du diabète de type 2.